A 7-Day, 1200 Calorie Meal Plan


Ein erfolgreicher Ernährungsplan zum Abnehmen beinhaltet gute Ernährung und Bewegung. Also, hier ist ein 1200-Kalorien-Speiseplan für 7 Tage. Dieser einfache Ernährungsplan mit 1200 Kalorien zeigt die Mahlzeiten des ganzen Tages – vom Frühstück bis zum Abendessen, einschließlich Snacks – und zeigt, wie zufriedenstellend 1.200 Kalorien sein können, wenn Sie sich auf eine erfolgreiche Gewichtsverlustreise begeben.

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