Darmflora: Wie ein gesunder Darm dein Wohlbefinden stärkt


In einem fitten Darm verhindern die Abwehrzellen, dass Bakterien, Pilze und andere Eindringlinge, die mit der Nahrung in den Verdauungstrakt gelangen, vom Körper aufgenommen werden. Ein gesunder Darm kann aber noch viel mehr. Er ist ein Wunderwerk des Widerstandes gegen Krankheiten, hält fit und macht dich schön. Damit er reibungslos funktionieren kann, müssen die Bakterien der Darmflora im richtigen Gleichgewicht sein. Bei uns erfährst du, wie du eine gesunde Darmflora aufbauen kannst.

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