16:8 Fasting: 7-Day Intermittent Fasting Plan to Lose Weight – Fitwirr


16 Stunden intermittierender Fastenplan, um Fett wie verrückt zu verbrennen. Diese Fastenmethode kann leicht mit einer Diät wie Keto kombiniert werden, um die Fettverbrennung und den Fettabbau weiter zu erhöhen, was zu mehr Gewichtsverlust führt.

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