Diät – Ernährung – Vitamine – Gesunde Getränke – Lebensstil

Vitamine

11 Beste Lebensmittel, die die Fruchtbarkeit von Frauen steigern – Mit freundlichen Grüßen Farah

11 Best Foods that Increase Fertility For Women – Sincerely Farah Benötigen Sie Hilfe bei der Empfängnis? Diese vitamin- und oxidationshemmenden Lebensmittel sind ideal für Frauen, die schneller schwanger werden möchten. Perfekte Lebensmittel für IVF und Teil einer gesunden Fruchtbarkeitsdiät. Probieren Sie sie in einem Smoothie oder in Ihrem Speiseplan für beste Ergebnisse! Diese Zutaten …

Gesunde Getränke

Warmer Schokoladen-Schuster

Warm Chocolate Cobbler Warm Chocolate Cobbler ist der perfekte Weihnachtsdessert oder -genuss! Es bietet feuchten Schokoladenkuchen, der auf einer mit Karamell bestrichenen, kaffeegeschnürten, geschmolzenen Schokoladensauce schwimmt. Fügen Sie dieses einfache Rezept für ein komfortables Dessert in Ihre Urlaubs-Backliste ein!

Ernährung

Was ist die Dash-Diät? eine vollständige Anleitung für Anfänger

What Is the Dash Diet? a Complete Beginner’s Guide Was macht Dash Diet gesünder als andere Diäten? Erstens ist es medizinisch erstellt. Es wurde von den National Institutes of Health (3) entwickelt. Sie wollten eine nährstoffreiche Ernährung schaffen, die den Bluthochdruck senkt. Infolgedessen ist DASH reich an pflanzlichen Lebensmitteln und magerem Fleisch. Beispiele sind Obst, …